笑顔と元気であるよう健康管理を担う究極の医療グループ

オルソビル専用ブログ

美脚教室POP

投稿日：2022年6月10日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 体力測定

デイサービスひろゴンの実家の湯舟です。毎年お花見のシーズンが終わると、デイサービスひろゴンでは体力測定が実施されます。今回もこの4月15日（月）～19日（金）の5日間で体力測定が実施されました ...

: インフルエンザ対策について

ひろゴンの実家の湯舟です。当施設の利用者様でインフルエンザを発症したため休養され、幸いにも10日ほどで復帰された方がおられます。現時点では、それ以外の報告は未確認ですが、ここで、インフルエンザ ...

: 風邪やインフルエンザにかからない！！

デイサービスひろゴンの実家です。これからの季節は乾燥によりウィルスが侵入しやすくなり、体調を崩し風邪をひく人が増える時期です。あたり前のことですが、『手洗い・うがい・マスク着用』　を ...

: 腰椎分離症について☝

こんにちは！　ひろクリニックの尾崎です！今回は、腰椎分離症について書いていこうと思います。腰椎分離症とは、腰の骨（腰椎）の疲労骨折です。スポーツを行って ...

: 謹賀新年

皆様　新年あけましておめでとうございます年末年始の休業期間中　ご利用者様の急変等大きな緊急電話も無く　新年を迎えることができました本日よりまた新しい一年がスタートしま ...

: 2022/06/10

【習慣美脚】間違えたトレーニングしていませんか？

おはようございます。鍼灸師のいぬいです。みなさんは、このような間違えたトレーニングをしていませんか？・スクワット・カエル足体操・ランジ・大転子を抑える体操など、ネットを調べれば多種多様なト ...

: 2022/05/26

甘いものが食べたくてやめられない人は〇〇不足かも！？

鍼灸師のいぬいです。僕はお菓子が大好きですが、食べ過ぎると太ってしまうので我慢をしています。いろんな方に話を聞いていると、ストレスで食べ過ぎてしまったり、太った自分を見て自己肯定感が下がったりする ...

: 2022/05/24

下半身だけ痩せない原因①ふとももの筋肉の使いすぎ

鍼灸師のいぬいです。本日は『下半身だけ痩せない原因その①』としましてふとももの筋肉の使いすぎ。という内容をお伝えいたします。なぜ、この話をするかと言いますとどんなにダイエットをし ...

: 2022/05/24

女性に多い病気と睡眠の関係

鍼灸師のいぬいです。本日は『女性に多い病気と睡眠の関係』について書いていこうと思います。さっそくどうぞ！鉄欠乏性貧血私たちの体内には鉄があり、その3分の2ほどは血液中にあります。女性は月経、 ...

: 2022/05/23

本心に逆らうと自律神経が乱れる７つの理由

鍼灸師のいぬいです。本心って隠れてしまって分からなくなっているかもしれませんが本心に従うって大切なことです。本日は、どうしたら本心に気づけるか？ということではなく本心を無視した行動にはこんなに ...

最近の投稿

最近のコメント

カテゴリー

Copyright© オルソビル専用ブログ , 2023 All Rights Reserved Powered by STINGER.