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オルソビル専用ブログ

「お知らせ」 一覧

【習慣美脚】間違えたトレーニングしていませんか?

2022/06/10   -お知らせ, 美脚教室

おはようございます。鍼灸師のいぬいです。 みなさんは、このような間違えたトレーニングをしていませんか? ・スクワット ・カエル足体操 ・ランジ ・大転子を抑える体操 など、ネットを調べれば多種多様なト ...

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女性に多い病気と睡眠の関係

2022/05/24   -お知らせ

鍼灸師のいぬいです。 本日は『女性に多い病気と睡眠の関係』について書いていこうと思います。 さっそくどうぞ! 鉄欠乏性貧血 私たちの体内には鉄があり、その3分の2ほどは血液中にあります。 女性は月経、 ...

【寝不足】絶対に知って欲しい睡眠負債

2022/05/21   -お知らせ

鍼灸師のいぬいです。 寝不足が数日続き、慢性化した状態を『寝不足』つまり『睡眠負債』と言います。 本日は、そんな睡眠負債についての話です。 さっそくどうぞ! 睡眠負債が貯まると? ・寝ても寝ても寝たり ...

イライラしてストレスがたまるときの対処法

2022/05/17   -お知らせ

鍼灸師のいぬいです。 イライラして眠れない!なんてことはありませんか? イライラストレスは自律神経を乱します。 対処法はいろいろありますが、本日は僕流の方法をシェアいたします。 紙とペンを用意して、さ ...

✨炭火焼肉そらしど✨リニューアルオープン

    https://sorashido.owst.jp/   画像はお借りいたしました       (ご紹介文より)   オル ...

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アトピー性皮膚炎のブログ更新

こんにちは。オルソ鍼灸院です。 大阪市西成区のアトピー性皮膚炎の専門施術ならオルソ鍼灸院 アトピー性皮膚炎の治療方針をまとめました。 是非ご覧ください。

あけまして おめでとうございます

          お陰様で無事新年をお迎えすることができました。 今年は1/6(月)から営業しております。 体操のメニューも新しくなりました。 体操 ...

防虫対策 ご存じですか?

 デイサービスひろゴンの湯舟です。 まだ、梅雨の真っ最中で、 本当にムシムシしますね。 それに部屋をよく眺めてみると 蚊があっちこっちを飛んでいて、 知らない間にあちこちを刺されていたり、 泣きっ面に ...

七夕 イベント

皆様こんにちは。 ひろゴンの実家の品田です。 今回は7月から始まる七夕イベントのお知らせです。 スタッフ一同が協力して 天の川を作り 色々とディスプレイしてみました。 いかがでしょうか?   ...

熱中症対策

こんにちは~(o^―^o)ニコ ひろごんの実家の多田です。 毎日暑いですね~(;^_^A 真夏どお~なることやら ってことで、先日ひろゴン勉強会で熱中症予防の勉強しました! その内容をご紹介いたします ...

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