「 月別アーカイブ：2018年10月 」 一覧

こんにちは。 ひろゴンスポーツメディカルジムの成清です。 前々回(9/18の記事)では、Core PowerYogaCPY®︎の説明や効果を紹介しました。 前回(10/9の記事)から1ポーズずつ紹介し ...

こんにちは！ ひろクリニックの笈田です(^^) 今回は10/27(土)に開催しれました、 瞑想会についてです！！   "瞑想"と聞いて、すこし怪しいと思う方も少なくないと思います。 この記事 ...

こんにちは。 つながり訪問看護ステーションです。 当ステーションでは、訪問看護、訪問リハビリ以外にも、 様々な企画事業を行っています。 今日は、その中から『つながりセミナー』をご紹介。♬   ...

こんにちは、天下茶屋駅徒歩２分、東洋医学で健康をサポート、オルソ鍼灸院の乾です。   本日は頭痛のお話です。   現在、15歳以上の日本人の4割は頭痛持ちと言われているそうです。 ...

デイサービスひろゴンの実家の湯舟です。   今回は１０月１５日（月）から１９日（金）までの ５日間実施された体力測定についてお知らせします。   体力測定とは デイサービスひろゴン ...

こんにちは！ ひろゴンスポーツメディカルジム　トレーナーの塚口です。   本日のブログ内容は「有酸素運動しているのに痩せない人」です☆   間違い①　早く体重を落としたいから、筋トレはせずに有酸素運動 ...

こんにちは。 理学療法士の外間桃花です(^^) いきなりですが、皆さんは コーディネーショントレーニングというのをご存知ですか？ コーディネーショントレーニングとは ①リズム能力 ②バランス能力 ③連 ...

こんにちは。 つながり訪問看護ステーションです。 医療現場によるある光景ですが・・・ 男性：女性＝２：８ で、圧倒的に女性が多い職場です。 世間一般の男性から、『女性が多いから羨ましい』と 言われるこ ...

こんにちは、オルソ鍼灸院の乾です。   本日は坐骨神経痛についての話です。   坐骨神経痛の症状というのは、お尻から太ももの裏、ふくらはぎ、足の甲、足の横の部分や足の裏といったよう ...

デイサービスひろゴンの実家　湯舟です。   今回は安全な立ち上がり方について紹介します。   椅子から立ち上がる動作は誰もが日常的におこなっています。 デイにおいても、1日のサービ ...