笑顔と元気であるよう健康管理を担う究極の医療グループ

オルソビル専用ブログ

「 月別アーカイブ:2018年10月 」 一覧

嬉しい言葉

ひろゴンスポーツメディカルジム トレーナーの木下です。 私達は一般の方から高齢者、アスリートまで幅広い年齢層の方にトレーニング指導をしています。 指導していて嬉しい瞬間は、やはりお客様が目標を達成した ...

予防健康法!!

こんにちは! 整形外科ひろクリニック柔道整復師の青木です(^^) 秋雨と共に暑さも過ぎ去り、冷えてきましたが 皆様、風邪など引かれてないでしょうか? 今回は風邪負けない! 簡単に免疫力を高める方法につ ...

つながり訪問看護ステーションの女子

当ステーションは、昨年7月に天下茶屋駅前のオルソビル(別館)にオープンした まだまだ新しいステーションです。 皆様のおかげ様で、現在担当するご利用者様は70名様以上となりました。 ご利用者様の増加に伴 ...

その症状の原因は○○にあった

2018/10/11   -オルソ鍼灸院

こんにちは、オルソ鍼灸院の乾です。   皆さんは血液の流れを意識する事はありますか?   最近テレビでも、さらさらの血液がいいとか、宣伝してますよね   ご存知の方も多いと思いますが、人間の体の7割は ...

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しりもちをつかずに座りましょう。安全な座り方とは?

デイサービスひろゴンの実家の湯舟です。   前回に引き続き、安全な座り方についてお話します。 動作については以下の5つの段階があります。   ①椅子の座面に膝裏を密着させます。 座 ...

ヨガ ポーズ①ダウンドッグ

こんにちは。 ひろゴンスポーツメディカルジムの成清です。 前回(9/18の記事)では、Core PowerYogaCPY®︎の説明や効果を伝えさせていただきました! 60分するなんて体力持つかしら。 ...

トレーナー活動 日誌

こんにちは! 整形外科ひろクリニックの近藤です(^^) 今回は9/17にクリニックのスタッフで、野球肘検診を行いましたので、その際の活動報告をさせて頂きます!   今回は東大阪で活動されてい ...

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オルソビルの友情

こんにちは。 つながり訪問看護ステーションです。 天下茶屋駅前のオルソビル 年齢も異なる様々な医療職がいます。 時折、交流会もかね、フットサルをします。 20代前半から40歳手前まで おじさんは、若い ...

実は不眠症で5年も悩んでいました。。。

2018/10/04   -オルソ鍼灸院

こんにちは、オルソ鍼灸院の乾でで。   最近、なかなか寝付けない、寝てもすぐに目がすぐに覚めてしまうなどこのような症状にお悩みをお持ちでないでしょうか?   不眠症により一日気分が上がらずに終わってし ...

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しりもちの突き過ぎに注意しましょう!

デイサービスひろゴンの実家の湯舟です。   利用者様から 両膝に痛みが出て、膝が曲げられない、 床に座れないので椅子に座っているという話はよく聞きます。   実際にデイサービスでも ...

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