「 月別アーカイブ：2019年03月 」 一覧

こんにちは つながり訪問看護ステーションです。 本日は、当ステーションの恒例行事となりました、 第6回つながりセミナーのご案内をさせていただきます。   【内容】 高齢者の低栄養対策とリハビ ...

こんにちは。 ひろゴンスポーツメディカルジム トレーナーの塚口です。 今日は女性のウェイトトレーニングについてお話ししたいと思います。 多くの女性たちがウェイトトレーニングを行うと、ムキムキのマッチョ ...

デイサービスひろゴンの実家の湯舟です。 今回も花粉症の対策について紹介させて頂きます。 このシーズンはテレビでも花粉症について 特集が組まれています。 その中でもなるほど！と思ったものがありましたので ...

【スポーツドクター】 今回は、城内Dr.の紹介です！ 城内先生はドクターとトレーナーの資格を持つ先生なんです！しかも、トレーナーの資格はスポーツの本場アメリカでの資格である全米公認アスレティックトレー ...

デイサービスひろゴンの実家の湯舟です。 ３月も下旬になり、奈良東大寺のお水取りも済んだところで いよいよ本格的な春ですね。   春といえばやはり花粉で悩んでいる方も多いと思います。 特に日本 ...

こんにちは！ SMGトレーナーの木下です。先週、成清トレーナーがSMGを卒業しました。 成清トレーナーは3年間、SMGでアスリートのトレーニングやヨガ教室、トレーナー派遣など幅広くSMGに貢献してくれ ...

  この度、4月よりひろクリニックの理学療法士 岡田 雄一郎によるピラティス教室を行います！   ピラティスとは？、 柔軟性の改善・筋力の強化・バランスの向上など 様々な効果が得ら ...

こんにちは。ひろゴンスポーツメディカルジム トレーナーの木下です。 先日3月10日、さいたまスーパーアリーナで行われたK-1 GP K'FESTA.2にオルソグループが応援する近藤魁聖 選手が出場しま ...

ひろゴンの実家の湯舟です。 ３月から全体運動が新しいメニューになりました。 先月は「節分」イベントがありましたので、 豆まきの練習のため、 ボールを投げて「的当て」を実施しましたが、 今月は足の運動を ...

  今回は午前の診療を終えて、 クリニックの近くの中学校へ。 野球部のメディカルチェックを 行ってきました、少ない部員で活動中ですが、 身体のチェックとストレッチ・トレーニング指導まで！ 少 ...